Základní plavecká výuka
Základní plavecká výuka je zaměřena na výuku základních plaveckých dovedností, plaveckých způsobů prsa a znak, startovních skoků a plavání pod vodou, základů plaveckého způsobu kraul a základních dovedností sebezáchrany žáků 2., 3. a 4. tříd základní školy v rámci povinné výuky dle školních vzdělávacích programů.
1. kurz
Po absolvování výuky plavání by děti měly zvládnout:
- potápění - lovení předmětů v přiměřené hloubce asi 120 cm
- skok - skok po nohou do hluboké vody, nebo šipka z okraje bazénu
- splývání prsa - splývání v poloze na prsa bez pomůcek
- splývání znak - splývání v poloze na znak bez pomůcek nebo s pomůckami
- plavání prsa - plavání plaveckým způsobem prsa, bez pomůcek, 25 m
2. kurz
Po absolvování výuky plavání by děti měly zvládnout:
- potápění - vylovení předmětu, po uplavání 5 m pod vodou v hloubce asi 120 cm
- skok - startovní skok z okraje bazénu nebo ze startovního bloku - šipka
- splývání znak - splývání v poloze na znak bez pomůcek
- plavání prsa - plavání plaveckým způsobem prsa, bez pomůcek, 100 m
- plavání znak - plavání plaveckým způsobem znak, bez pomůcek, 25 m
Rozvrh 2020-21 Valašské Meziříčí
Informace pro zákonné zástupce dětí
Informace o pořizování fotografií, obrazových a zvukových záznamů
Předplavecká a zdokonalovací plavecká výuka
- Předplavecká výuka je zaměřena na výuku základních plaveckých dovedností dětí předškolního věku od 3 let a mladšího školního věku. Jedná se především o žáky 1. tříd základních škol, popřípadě 2. tříd, které se neúčastní základní plavecké výuky, ale i dětí mateřských škol, které jsou touto formou připravováni na základní plaveckou výuku probíhající ve 2. a 3. (4.) ročníku.
- Zdokonalovací plavecká výuka je zaměřena na zdokonalování plaveckých způsobů prsa a znak, dále pak na nácvik plaveckého způsobu kraul, závodních obrátek a skoků. Dále pak jsou probírány prvky branného plavání, základy vodního aerobiku, rychlostního a vytrvalostního plavání. Vše je připraveno pro žáky 4.-5. tříd (1. kurz) a žáky 6.-9. tříd (2. kurz).
Rozvrh 2020-21 Valašské Meziříčí
Informace pro zákonné zástupce dětí
Informace o pořizování fotografií, obrazových a zvukových záznamů
Hodnotící kritéria plavecké výuky
Po absolvování výuky plavání by děti měly zvládnout:
Základní plavecká výuka - 1.kurz
- Potápění - lovení předmětů v přiměřené hloubce asi 120 cm
- Skok - skok po nohou do hluboké vody, nebo šipka z okraje bazénu
- Splývání prsa - splývání v poloze na prsa bez pomůcek
- Splývání znak - splývání v poloze na znak bez pomůcek nebo s pomůckami
- Plavání prsa - plavání plaveckým způsobem prsa, bez pomůcek, 25 m
Základní plavecká výuka -2.kurz
- Potápění - vylovení předmětu, po uplavání 5 m pod vodou v hloubce asi 120 cm
- Skok - startovní skok z okraje bazénu nebo ze startovního bloku - šipka
- Splývání znak - splývání v poloze na znak bez pomůcek
- Plavání prsa - plavání plaveckým způsobem prsa, bez pomůcek, 100 m
- Plavání znak - plavání plaveckým způsobem znak, bez pomůcek, 25 m
|
|
|
|
| 1 - 24 metrů | 25 - 199 metrů | 200 metrů a více |
